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     곧 치러질 2025 수능시험도 벌써 100일이 채 남지 않았네요. 대한민국의 모든 수험생들이 이 날을 위해서 공들였을텐데요...

    이 긴 여정을 준비하는 동안 수고했을 학생들, 또 앞으로 100일동안 더 힘내서 달려야할 학생들을 위해서 응원하는 마음을 담은 선물을 하고싶으신 분들 많을 거라 생각합니다.

     

     수능을 100일 남짓 앞둔 수험생의 긴장과 스트레스를 줄이고, 동기부여를 하면서도, 응원의 메시지를 전달할 수 있는 선물로 추천하는 10가지 아이템을 소개하겠습니다. 

     

     

     

        수능 100일 선물 추천

     

     

    수험생 전용 간식 세트

     


     하루종일 공부에 매진하는 우리 수험생들에게 공부 중간중간 간단하게 먹을 수 있는 간식은 에너지를 보충하게하고 피로를 덜어줍니다. 견과류, 초콜릿, 에너지바, 무당 사탕, 말린과일, 건어물류 등의 간식은 집중력을 유지하고, 장시간 공부하는 동안 필요한 영양소를 공급해줍니다. 공부에는 많은 에너지가 필요한 만큼 간편하게 먹을 수 있으면서도 에너지 충전을 할 수 있는  건강한 간식 선물은 수험생의 신체적, 정서적 건강을 지키는 데 도움을 줍니다.

     

     

    수능 100일 선물

     

     

    휴식용 마사지 기기

     

     

    책상에 앉아 있는 시간이 극도로 많을 수험생들은 특히 피로감을 많이 느낍니다. 이런 우리 수험생에게 피로를 풀어주고, 긴장을 완화시켜줄 수 있는 마사지 기기를 선물하는 것을 학업 스트레스를 해소하고 신체적 피로를 회복할 수 있게 도와줍니다.

    저는 책상에 앉아서 업무를 볼 때는 종아리 마사지기와 저주파 마사지기, 발 마사지기를 자주 사용하곤 하는데요, 이외에도 제가 사용해 본 마사지 기기 중에는 마사지 건, 눈 마사지기, 종아리 마사지기, 손 마사지기 등의 기기를 추천합니다. 

    긴장된 근육과 눈의 피로를 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 집중력을 높여 더 나은 학습 효과를 낼 수 있을 것입니다. 

     

     

     

     

     

    수면 아이마스크, 수면안대, 귀마개

     

     

     절대적인 공부 시간이 많아야 하는 수험생들에게 수면시간은 아주 중요한 부분입니다. 지난 날을 생각하면 저는 고3 수험생 때는 하루에 4시간 이상 잠을 자 본 적이 없는 것 같은데요, 타고난 체력이 받쳐주던 때라 가능하긴 했지만, 지금 생각하면 절대 다시는 하지 않을 행동이라 생각해요. 수면은 너무 중요한 부분이니까요.

     

     그럼에도 불구하고 7-8시간의 수면시간을 채우지 못하는 수험생들이 매우 많을 것으로 생각합니다. 그들을 위해서 짧은 수면 시간 동안 양질의 수면을 취할 수 있도록 수면 아이 마스크, 수면안대, 귀마개를 선물을 하는 것을 추천합니다.  

     

     저는 많이 예민한 편이라 안대도 여러가지를 써 봤느데요. 개인적으로 여러가지 안대 중에서 천 소재로 된 얇은 안대가 착용감도 좋고, 잠자는 동안 불편함 없더라고요. 개인의 취향일 수 있으니 학생의 성향을 잘 고려해서 제품을 선택하시면 좋을 것 같습니다. 

     

    응원 메시지가 담긴 편지

     

     

     조금은 의아해 할 수 있는 선물이라 생각합니다. 그러나 지난 날의 저를 돌이켜 생각해 보니, 나를 옆에서 진심으로 응원하는 사람이 있다는 것을 아는 것은 지쳐있는 우리 수험생에게 아주 큰 힘을 줍니다. 특히 가족의 응원은 어떠한 동기부여와 비교할 수 없을 만큼 큰 선물이라 생각합니다.

     우리 모두가 엄마, 아빠 이 단어만 봐도 가슴 뭉클하고 눈물 나잖아요. 힘들고 지쳐 포기하고 싶을 때에도 진심 마음을 담은 편지는 그들이 외롭지 않다고 느끼게 하고, 정서적 지지와 격려를 통해 조급함과 불안함을 떨칠수 있게 하고 심리적 안정을 제공합니다.

     

     

    수능 100일 선물

     

     

    아로마 테라피 오일

     

     

     특정 향기는 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 효과가 있습니다. 이런 이유로 아로마 테라피는 긴장을 완화하고 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 것은 물론이며, 편안한 학습 환경의 조성과 아로마 향을 통한 긍정적인 감정 유도로 집중력을 향상시킵니다. 저는 아로마 오일 중에서는 라벤더와 페퍼민트 향을 좋아하는 편인데요, 향을 맡으면 굉장히 편안해 지는 기분을 느낄 수 있기 때문이죠.  이 두 향은 특히 집중력을 높이는 데 도움이 되는 향이라고 하니 공부하는 학생들에게 큰 도움을 줄 수 있겠습니다. 

     

     

    수능 100일 선물

     

     

     

     

     

     

    현금 및 모바일 상품권

     

     


     흔히 최고의 선물은 현금이다. 이런 말을 자주 하는데요. 수험생들이 공부하는 동안에 우리가 미처 생각지 못한 부분들에서 필요한 것들이 생길 수 있습니다. 큰 선물이 아니더라도 스스로 필요한 것을 마련할 수 있게 도와주는 것도 마음을 표현하는 방법이라 생각해요. 

     

    개인적으로 현금 선물은 좋아하지 않는 편이지만, 유용하다는 것은 부정할 수 없는 사실입니다. 저는 선물 할 때 받는 사람이 필요할까? 좋아할까? 이런 것들을 많이 고민하면서 고르는 편이라 선물을 받을 때에도 그 선물 하나를 최종적으로 고르기까지 나를 위해 마음을 썼을 상대를 생각하며 고마움을 크게 느끼는 편입니다. 

     

    그럼에도 불구하고 받은 선물이 전혀 필요하지 않는 물건이거나, 이미 있는 물건일 때는 많이 곤란해지는 편이죠. 선물 받은 것을 함부러 처리하는 것도 힘들고, 이럴 때를 대비해서 모바일 상품권이나, 현금으로 선물을 주는 분들이 현명하다는 생각을 할 때도 있습니다. 저도 상대에 따라 현금선물을 할 때도 있구요. 

     

    스트레스 해소의 가장 좋은 방법은 맛있는 음식을 먹을 때 아니겠어요? 공부로 받은 스트레스를 먹고 싶은 음식 혹은 간식을 먹으며 날려버릴 수 있다면 더할 나위 없는 선물이라 할 수 있겠습니다.

     

     

     

    수능 100일 선물

     

     

     

     

    수험생의 학습 효율을 높이고, 스트레스를 줄이며, 건강을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 수험생에게 필요한 것은 단순한 물질적 지원뿐만 아니라 정서적 지지와 응원도 중요하다는 점을 기억하세요. 

     

    위에서 언급한 선물들은 수험생이 수능 준비를 하는 동안 필요한 다양한 측면을 고려한 것입니다. 응원의 마음을 담은 이 선물들은 학습을 보다 효율적으로 할 수 있도록 돕고, 심리적 안정감을 제공하여 수험생이 최상의 컨디션을 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다.  

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